「するべき」「しなくちゃいけない」がなくなりホントに楽になった
みわさんのフードセラピーの魅力は、レインボープレートもですが、みわさんの食材への知識がすごく多いのもあります。健康意識が高いカリフォルニアならではなのか、今まで使ったことなかったけど、なんとなく体に良さげで買っちゃってたシード類も、みわさん主催のフードセラピー卒業したら、使えるようになってました。
マーシャンレシピで健康で美味しいご飯を作り、みわさんのプレート術でカラフルに影響かをアップさせる！
６週間のフードセラピープログラム
食と心のあり方に変化をおこし、本来の自分を知り、より自分らしくありのままに生きる
食生活、自分との向き合い方、また人間関係や心の持ち方に新たな視点をもたらし、心がスッと楽になるヒントが詰め込まれた食へのアプローチと心へのアプローチが組み込まれた6週間のオンラインプログラムです。毎週オンライン教材が配信され、教材をもとに限定コミュニティーサイトで受講者たちと交流を深める参加型・実践型のオンラインプログラムです。自分のペースで進められ、世界中どこからでも、旅先からでも参加アクセスできます。